Non c'è niente come un paio di nuove scarpe da ginnastica, giusto? Il problema è che basta una sola usura per attenuare la lucentezza delle scarpe nuove, specialmente se i tuoi calci sono bianchi. Dopo qualche corsa o trekking in palestra, o, ci mancherebbe il cielo, qualche pioggia inaspettata, è praticamente tutto finito.
Ma per quanto mi riguarda, le scarpe da ginnastica sono un investimento che vale la pena prendersi cura di noi. Questo non vale solo per le sneakers da corsa o per la coppia che porti solo alle lezioni di fitness. Sto parlando di qualsiasi sneaker che hai nella rotazione, sia che li indossi con jeans o un paio di leggings. Ecco perché sono felice di condividere alcuni modi efficaci per mantenere le tue nuove sneakers nuove senza danneggiare il materiale o la funzionalità.
Per ottenere il resoconto su come pulire le scarpe da ginnastica, abbiamo contattato Victor Ornelas, direttore del brand management di Fleet Feet. Dal momento che il suo lavoro richiede tonnellate di esperienza pratica con le scarpe che vende, sembrava l'esperto perfetto per dirci come mantenere buoni i nostri calci.
Mentre le tecniche per pulire le sneakers non differiscono molto da tessuto a tessuto, ci sono alcuni metodi specifici che funzionano meglio a seconda del materiale, dice Ornelas. Qui, analizziamo esattamente come pulire le sneakers a seconda di cosa sono fatte.
Per prima cosa, una nota importante: dovresti evitare di mettere le scarpe da ginnastica nella lavatrice.
Mettere le scarpe da ginnastica nella lavatrice probabilmente influenzerà la struttura e l'integrità della schiuma, il che può influire negativamente sulla capacità della scarpa nel fornire un'ammortizzazione consistente o una sensazione di risposta, dice Ornelas. Questo è soprattutto un problema quando si tratta di scarpe da corsa.
Alcune schiume sono più sensibili di altre all'acqua e alle alte temperature, dice. La maggior parte delle marche di scarpe elenca i materiali di cui è fatta l'intersuola nella descrizione del prodotto sul loro sito Web. Generalmente, qualsiasi scarpa realizzata in EVA, un materiale elastico gommoso utilizzato per creare schiuma morbida e flessibile, deve essere sempre lavata a mano. Il materiale è soggetto ad assorbire acqua, che può compromettere il funzionamento dell'ammortizzazione della sneaker. Le schiume realizzate in TPU, una plastica elastica che è nota per essere più resistente, possono reggere meglio nella macchina e non devono assorbire acqua, ma la pulizia spot è sempre il modo meno rischioso per pulire le scarpe da ginnastica. Fare così prolungherà la vita delle tue scarpe da ginnastica, dice Ornelas.
Se devi lavarti le scarpe - diciamo, uno sfortunato incontro con terreno fangoso rende la tua unica opzione per salvarli - evitare gli agitatori, aggiunge. "Gli agitatori possono essere un po 'ruvidi e se spingono troppo le tue scarpe, possono influenzare la forma della scarpa nel suo complesso", dice. Le lavatrici senza agitatore sono più delicate e consentono più spazio per le scarpe di muoversi liberamente.
Ornelas consiglia di pulire il più possibile il fango prima di infilarsi in una lavatrice. Inoltre, lavare i lacci separatamente dalle scarpe. Puoi metterli in una federa o mettere in rete un sacco per evitare di aggrovigliarsi, aggiunge. Utilizzare una piccola quantità di detergente delicato, gettare alcuni asciugamani nella macchina con le scarpe e impostare la lavatrice sul ciclo delicato (che dovrebbe sempre significare acqua fredda e un delicato ciclo di centrifuga). Una volta completato il ciclo, lascia asciugare le scarpe, dice. Mai e poi mai metterli nell'essiccatore; le alte temperature abbatteranno la maggior parte dei materiali.
Ecco come individuare correttamente i diversi materiali di cui sono fatte le sneaker. (E a proposito, molte sneakers sono fatte con più di un tipo di materiale, quindi è possibile che dovrai usare metodi diversi per pulire la stessa sneaker.)
1. Maglia
"La rete in nylon è ideale per i corridori perché è un tessuto traspirante, ma la rete cattura tutta la sporcizia e la polvere che si sollevano durante l'allenamento", afferma Ornelas. Suggerisce di usare un pennello asciutto per rimuovere lo sporco in eccesso e quindi mescolare una parte di bicarbonato di sodio e una parte di aceto e lasciarla riposare sul posto sporco per circa 15 minuti. Pulire delicatamente per un minuto o due, quindi pulire con uno straccio morbido e umido. Lascia asciugare la scarpa.
Un pennello è il modo più semplice ed efficace per pulire le scarpe da corsa in generale, dice Ornelas. "Le setole sono abbastanza delicate da sostenere l'integrità del tessuto, ma abbastanza robuste da raschiare la sporcizia bloccata", dice. Puoi trovare i pennelli realizzati appositamente per la pulizia delle sneakers, realizzati in una varietà di materiali come capelli di cinghiale, crine di cavallo e miscele sintetiche, afferma Ornelas. O semplicemente usa un vecchio spazzolino da denti o compra un piccolo pennello vegetale su Amazon. In generale, se la tua scarpa si trova sul lato più morbido, scegli le setole morbide (come quelle che potresti trovare in un pennello vegetale), e se la tua scarpa è più rigida, usa un pennello che può applicare più pressione (come una miscela sintetica o capelli di cinghiale).
2. Pelle sintetica
Immergere uno straccio in acqua tiepida e un detergente per bucato delicato e pulire le aree sporche, dice Ornelas. Quindi strofinare delicatamente l'area con un pennello per un minuto o due. Pulisci con uno straccio morbido e umido per rimuovere eventuali residui di detergente e lasciare asciugare all'aria. "Noterai che le macchie si sollevano facilmente, poiché le macchie non si impregnano di pelle sintetica come fanno con la rete di nylon", afferma Ornelas.
Se le tue scarpe sono bianche, puoi persino provare a usare il sig. Clean Magic Eraser, un tampone di pulizia fatto con schiuma di melamina, su qualsiasi parte dura della scarpa, aggiunge. "Il prodotto è delicato ma efficace per rimuovere le macchie. Tutto quello che devi fare è bagnare il pad e iniziare a pulire le aree sporche della scarpa ", dice. Per sicurezza, usa questo prodotto solo su scarpe bianche per evitare di sfregare qualsiasi colore.
3. Knit
Sii il più gentile possibile con le scarpe da maglia, dice Ornelas. "Le maglie sono morbide e flessibili, il che le rende più fragili degli altri tessuti", spiega. Evitare di spazzolare, che può essere un po 'troppo ruvida per lavorare a maglia. "Per le scarpe da corsa in maglia, si consiglia di utilizzare un panno morbido. Questo richiederà un po 'più di muscoli per eliminare le macchie, ma è altrettanto efficace ", dice.
Fai attenzione ai detersivi per il bucato, dice Ornelas, dato che le sostanze chimiche a volte possono essere troppo dure sul tessuto. "Invece, usa una barra di sapone da bagno delicato. Immergere un panno in acqua fredda e massaggiare delicatamente il sapone ", dice. Una volta che le macchie si sono sollevate, asciugare il sapone rimasto con un asciugamano bagnato e lasciare asciugare all'aria.
4. Tela
Le sneakers in tela sono resistenti, ma si sporcano facilmente, dice Ornelas. Per pulire queste scarpe, suggerisce uno spazzolino da denti e una pasta per la pulizia fatta di parti uguali di bicarbonato di sodio e acqua calda. Immergere lo spazzolino nella miscela e strofinare la tela finché non è pulita. Lascia asciugare le scarpe con il composto ancora acceso, quindi asciuga i pezzi di bicarbonato di sodio induriti con un panno umido, dice.
"Mentre è sempre meglio lavare a mano le sneakers per preservare l'integrità della scarpa, la tela è più robusta di molti altri tessuti e può sopportare una corsa delicata attraverso la lavatrice", aggiunge. Anche in questo caso, assicurarsi di eseguire la macchina sul ciclo delicato e utilizzare solo acqua fredda e una piccola quantità di detergente per bucato delicato. Una volta completato il ciclo, lasciare asciugare le scarpe.
E non dimenticare, le parti interne devono essere pulite a volte anche.
Ornelas raccomanda acqua tiepida e detersivo per bucato delicato per pulire l'interno delle scarpe da ginnastica. Immergere un pennello nella soluzione e strofinare fino a pulirlo. Quindi, pulire delicatamente con uno straccio umido e lasciare asciugare la scarpa.
Se l'interno delle tue scarpe da ginnastica si bagna dopo un allenamento intenso o una corsa sotto la pioggia, elimina i sottopiedi e imbottisci le scarpe con salviette di carta per assorbire l'umidità in eccesso prima di iniziare il processo di pulizia. "Se l'interno della scarpa è troppo bagnato, ci vorrà più tempo per asciugare e può lasciare un odore di muffa o crescere batteri", spiega, non esattamente quello che vuoi se hai intenzione di indossarli per un lungo periodo.
